دوران نقاهت سینوس لیفت چقدر است؟ راهکارهای کوتاه‌کردن دوران بهبودی

دوران نقاهت سینوس لیفت با توجه به شدت جراحی و توانایی بدن هر شخصی متفاوت است. این دوران معمولاً بین ۲ هفته تا چند ماه متغیر است. دوران نقاهت سینوس لیفت شامل بهبودی اولیه (۲-۳ هفته) و بهبودی کامل (۴-۶ ماه) تا زمان آماده شدن برای کاشت ایمپلنت تقسیم می‌شود. اما با رعایت نکات مراقبت‌های بعد از ایمپلنت و سینوس لیفت می‌توانید دوران نقاهت را کوتاه‌تر نمایید. با این مطلب از کلینیک دندانپزشکی شبانه روزی تاج همراه باشید تا با مدت زمان بهبودی، آنچه می‌توانید برای تسریع روند بهبودی انجام دهید؛ همچنین خطرات احتمالی مرتبط با لیفت سینوس آشنا شوید.

سینوس لیفت چیست؟ ضرورت انجام تقویت سینوس

لیفت سینوس که به عنوان تقویت سینوس یا پیوند سینوس نیز شناخته می‌شود؛ یک روش جراحی است که باعث افزایش میزان استخوان در فک بالا، نزدیک دندان‌های آسیاب و پره مولر می‌گردد. اغلب برای آماده‌سازی فک برای ایمپلنت دندان استفاده می‌شود که می‌تواند توانایی جویدن و صحبت کردن را بهبود بخشد.

افرادی که به دلیل بیماری پریودنتال یا سایر شرایط سلامتی دچار کاهش قابل توجه استخوان شده‌اند؛ کاندیدای پیوند سینوس هستند. علاوه بر این، جهت انجام ایمپلنت دندان برای افرادی که تراکم استخوان کافی ندارند نیز استفاده می‌شود. جهت اطلاع از هزینه کاشت دندان با شماره تماس کلینیک دندانپزشکی تاج در تماس باشید.

دوران نقاهت سینوس لیفت و انتظارات؛ نحوه بهبودی در دوران نقاهت

روند بهبودی و دوران نقاهت سینوس لیفت بستگی به این دارد که بدن شما چقدر سریع التیام می‌یابد و چقدر دستورالعمل‌های بهبودی خود را دنبال می‌کنید. معمولاً حدود دو تا سه ماه طول می‌کشد تا مواد پیوند به طور کامل بهبود یابد و با استخوان فک موجود یکپارچه شود. در این مدت، مهم است که دستورالعمل‌های بعد از عمل را به دقت دنبال نمایید تا از نتیجه موفقیت‌آمیز اطمینان حاصل کنید.

1) بلافاصله بعد از جراحی؛ تجربه مقداری درد و تورم

بلافاصله پس از عمل سینوس لیفت، احتمالاً کمی تورم و ناراحتی را تجربه خواهید کرد. برای کاهش تورم، پزشک ممکن است توصیه کند که کیسه یخ را در آن ناحیه قرار دهید؛ یا در صورت نیاز از داروهای مسکن بدون نسخه استفاده کنید. علاوه بر این، حداقل یک هفته پس از جراحی باید از انجام فعالیت‌های سنگین مانند ورزش اجتناب کنید تا از جابه‌جایی لخته‌های خون جلوگیری شود. در این مدت باید از غذاهای نرم؛ مانند سوپ و پوره سیب‌زمینی نیز استفاده نمایید.

2) چند هفته بعد از جراحی؛ داشتن مقدار خفیف ناراحتی

حدود دو تا سه هفته پس از عمل سینوس لیفت، تورم باید شروع به فروکش کند و احساس راحتی بیشتری کنید. ممکن است هنوز کمی در ناحیه احساس ناراحتی داشته باشید، اما باید خفیف باشد. در این مرحله، می‌توانید فعالیت‌هایی مانند ورزش‌های سبک را تا زمانی که باعث ایجاد درد یا ناراحتی نشود، از سر بگیرید. همچنین ممکن است پزشک توصیه کند که برای تمیز نگه داشتن ناحیه و کاهش خطر عفونت، استفاده از دهان‌شویه مخصوص را شروع کنید.

3) شش هفته پس از جراحی؛ یکپارچه شدن پیوند استخوان با استخوان فک

در این مرحله، مواد پیوند استخوان باید به طور کامل با استخوان فک موجود یکپارچه شده باشد؛ در نتیجه پایه‌ای قوی‌تر و بادوام‌تر برای ایمپلنت‌های دندانی ایجاد شود. ممکن است هنوز مقداری تورم یا حساسیت باقیمانده را در آن ناحیه تجربه کنید، اما باید با گذشت زمان از بین برود. علاوه بر این، می‌توانید تمام فعالیت‌های عادی از جمله ورزش و خوردن غذاهای مورد علاقه خود را از سر بگیرید.

عوامل مؤثر بر کوتاهی یا بلندی دوران نقاهت سینوس لیفت؛ 6 عامل مؤثر بر دوران بهبودی

زمان استراحت پس از جراحی لیفت سینوس نسبتاً کوتاه است. بیماران اغلب می‌توانند در عرض چند روز پس از اتمام بیهوشی و شروع بهبودی محل‌های برش، به کار و فعالیت‌های عادی خود بازگردند. روند بهبودی واقعی در حفره سینوس بیشتر طول می‌کشد. به طور کلی بین 4 تا 6 ماه طول می‌کشد تا استخوان جدید رشد و تقویت شود. کوتاهی یا بلندی دوران نقاهت سینوس لیفت به عوامل زیر بستگی دارد:

• نوع جراحی: سینوس لیفت بسته معمولاً دوران نقاهت کوتاه‌تری دارد (حدود ۲-۳ هفته). اما سینوس لیفت باز، به دلیل تهاجمی‌تر بودن، دوران نقاهت طولانی‌تر است (۳-۶ ماه).
• کیفیت و تراکم استخوان فک: اگر استخوان کافی داشته باشید، روند بهبودی سریع‌تر خواهد بود. در صورت نیاز به پیوند استخوان بیشتر، نقاهت طولانی‌تر می‌شود.
• جنس و نوع مواد پیوندی: مواد سنتزی یا استخوان خود فرد، سرعت جوش خوردن متفاوتی دارند.
• میزان رعایت مراقبت‌های بعد از جراحی: پرهیز از فین کردن، عطسه شدید، مصرف الکل و دخانیات باعث کاهش التهاب و تسریع بهبود می‌شود. رعایت مصرف داروهای تجویزی توسط پزشک مهم است.
• وضعیت کلی سلامت بیمار: دیابت، مشکلات انعقادی، بیماری‌های خودایمنی و مصرف برخی داروها می‌توانند بهبودی را کند کنند.
• تخصص و مهارت جراح: جراح با تجربه می‌تواند با حداقل برش و تروما، ریسک عوارض و دوران نقاهت را کاهش دهد. برای انجام سینوس لیفت با کمترین دوران نقاهت می‌توانید به کلینیک دندانپزشکی تاج مراجعه نمایید.

اگرچه دوران نقاهت سینوس لیفت طولانی به نظر می‌رسد، به یاد داشته باشید که تا حد زیادی تحت تأثیر دقت و پیروی شما از دستورالعمل‌های دندانپزشک است.

چگونه دوران نقاهت را کوتاه‌تر کنیم؟ نکات طلایی کاربردی

نگران دوران نقاهت بعد از سینوس لیفت نباشید به راحتی با رعایت موارد زیر می‌توانید دوران بهبودی را کوتاه‌تر نمایید.

• استراحت کافی و پرهیز از فعالیت‌های سنگین
• مصرف غذاهای نرم و مغذی برای کمک به بهبود بافت
• استفاده از کمپرس سرد برای کاهش تورم
• اجتناب از پرواز و تغییرات ناگهانی فشار هوا

اگر قصد کاشت ایمپلنت دارید، رعایت این موارد باعث افزایش موفقیت سینوس لیفت و کاهش زمان انتظار برای کاشت می‌شود.

رژیم غذایی بعد از سینوس لیفت؛ مهم‌ترین فاکتور در مراقبت بعد از سینوس لیفت

جراحی سینوس لیفت یک روش دندانپزشکی کاملاً رایج است که به مراقبت‌های پس از عمل جراحی دقیق به خصوص در مورد رژیم غذایی نیاز دارد. برای جلوگیری از تحریک محل جراحی باید غذاهای مناسب بخورید. در ادامه، بهترین مواد غذایی برای خوردن بعد از جراحی لیفت سینوس را معرفی می‌کنم تا به شما در کوتاه‌کردن دوران نقاهت سینوس لیفت کمک کند.

روز 1؛ مصرف غذاهای خنک و نرم

در روز اول پس از جراحی لیفت سینوس، هدف کاهش تحریک و اجتناب از گرمایی است که می‌تواند باعث ناراحتی یا تورم شود. به همین دلیل است که غذاهای خنک و نرم برای روز اول بهترین هستند.

بستنی و ماست یخ زده مواد غذایی عالی بعد از جراحی سینوس لیفت هستند. آنها نه تنها ناحیه جراحی را آرام می‌کنند؛ بلکه طعم لذیذی نیز دارند. اما مراقب باشید که از مخلوط‌های ترد یا سفت مانند آجیل، آب نبات و غیره استفاده نکنید.

اسموتی‌ها و میلک‌شیک‌ها نیز برای دریافت مواد مغذی عالی هستند. سعی کنید آنها را به جای نی با قاشق بخورید، زیرا مکش نی ممکن است در روند بهبودی اختلال ایجاد کند. همچنین می‌توانید میوه‌هایی مانند موز و انواع توت‌ها را با ماست یا شیر برای یک میان‌وعده سالم مخلوط کنید.

روز 2 تا 31؛ خوردن غذاهای نرم و با دمای معتدل

ممکن است با بهبودی کم‌کم تنوع بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنید. فقط به یاد داشته باشید که از مواد غذایی نرم و غیر تند استفاده نمایید که به راحتی جویده و بلعیده می‌شوند.

خوردن اسپاگتی یا ماکارونی ممکن است گزینه خوبی بعد از جراحی لیفت سینوس باشد. با این حال، سعی کنید یک نوع سس سبک و غیر تند برای پاستا تهیه کنید. از ادویه‌های تند و فلفل تند خودداری نمایید.

تخم‌مرغ‌ یک گزینه غذایی عالی برای خوردن بعد از جراحی سینوس لیفت هستند. سایر اقلام صبحانه مانند پنکیک نرم و نان تست فرانسوی نیز می‌توانید مصرف کنید.

برنج یک غذای ساده و همه کاره است. سعی کنید آن را با لوبیاهای نرم؛ مانند لوبیا قرمز یا سیاه برای یک وعده‌غذایی کامل مخلوط کنید. فقط از برنج دم کشیده نرم استفاده نمایید تا خوردن آن آسان باشد.

آیا ریشه دندان عقل در سینوس لیفت مؤثر است؟ رابطه ریشه دندان عقل و سینوس لیفت

رابطه ریشه دندان عقل و سینوس لیفت به موقعیت دندان عقل در فک بالا و نزدیکی آن به سینوس ماگزیلاری مرتبط است. دندان‌های آسیای بزرگ فک بالا (بخصوص دندان‌های ۶، ۷ و ۸ یا همان دندان عقل) معمولاً ریشه‌های بلندی دارند که ممکن است به کف سینوس ماگزیلاری نزدیک باشند یا حتی وارد آن شوند. در برخی افراد، فاصله کف سینوس ماگزیلاری و ریشه دندان عقل بسیار کم است یا سینوس به سمت پایین گسترش یافته است. نحوه تأثیر ریشه دندان عقل بر سینوس لیفت:

1) نیاز به سینوس لیفت پس از کشیدن دندان عقل

• اگر دندان عقل کشیده شود، احتمال تحلیل استخوان فک بالا وجود دارد.
• در صورت از بین رفتن استخوان، ممکن است برای ایمپلنت در ناحیه مولرهای فک بالا (۶ و ۷)، سینوس لیفت ضروری باشد.

2) تأثیر دندان عقل روی خود جراحی سینوس لیفت

• اگر دندان عقل هنوز در دهان باشد و نیاز به سینوس لیفت در دندان‌های ۶ و ۷ وجود داشته باشد؛ موقعیت آن ممکن است مانع جراحی یا دسترسی راحت‌تر شود.
• در برخی موارد، کشیدن دندان عقل قبل از سینوس لیفت توصیه می‌شود تا فضا برای بازسازی استخوان بهتر فراهم شود.

3) احتمال ایجاد مشکلات سینوسی پس از کشیدن دندان عقل

• اگر دندان عقل فک بالا خیلی نزدیک به سینوس باشد، کشیدن آن ممکن است باعث باز شدن سینوس و ایجاد ارتباط دهانی – سینوسی شود که نیاز به مراقبت و گاهی جراحی بسته شدن دارد.
• این مشکل در آینده می‌تواند روی موفقیت سینوس لیفت و کاشت ایمپلنت تأثیر بگذارد.

به طور کلی اگر دندان عقل به سینوس نزدیک باشد، قبل از انجام سینوس لیفت باید بررسی‌های رادیوگرافی (مثل CBCT) انجام شود.

عوارض لیفت سینوس چیست؟ آشنایی با 5 نوع از شایع‌ترین عوارض سینوس لیفت

لیفت سینوس هم مانند هر روش دندانپزشکی عوارضی در پی دارد که میزان تخصص دندانپزشک در کاهش این عوارض بسیار مؤثر است. مهم‌ترین عوارض لیفت سینوس عبارت است از:

• عفونت: اگرچه حداقل است، اما خطر ابتلا به عفونت در محل جراحی وجود دارد. برای مقابله با این، دندانپزشک آنتی‌بیوتیک تجویز می‌کند و دستورالعمل‌های مراقبتی مناسب پس از عمل را ارائه می‌دهد.
• آسیب عصبی: اعصاب ناحیه سینوسی ممکن است تحت تأثیر قرار گیرند و منجر به بی‌حسی یا سوزن سوزن شدن موقت یا دائمی در دندان‌های بالایی، لثه‌ یا لب‌ها شود.
• خونریزی بیش از حد: اگر بعد از عمل خونریزی بیش از حد داشتید، فوراً آن را به دندانپزشک خود گزارش دهید و با یک گاز تمیز به آن ناحیه فشار وارد کنید.
• شکست پیوند استخوان در موارد نادر: پیوند استخوان ممکن است به درستی با استخوان موجود ادغام نشود. در این صورت احتمال افتادن ایمپلنت داخل سینوس نیز وجود دارد.
• واکنش آلرژیک: آلرژی به مواد پیوند استخوان مورد استفاده می‌تواند در موارد نادری رخ دهد. قبل از انجام عمل بسیار مهم است که دندانپزشک خود را در مورد هرگونه آلرژی شناخته شده مطلع کنید.

برخی از بیماران ممکن است پس از لیفت سینوس بهبودی آهسته را تجربه کنند. مشکلات زمینه‌ای سلامت، سیگار کشیدن، بهداشت نامناسب دهان یا استفاده از برخی داروها مانند قرص‌های ضد بارداری می‌تواند به کندی بهبودی کمک کند.

کوتاه بودن دوران نقاهت سینوس لیفت با انجام جراحی در کلینیک دندانپزشکی تاج

برای انجام ایمپلنت برخی افراد به دلیل شرایط خاصی باید عمل لیفت سینوس را انجام دهند. لیفت سینوس نقش مهمی در افزایش شانس موفقیت جراحی ایمپلنت دندان دارد. دوران نقاهت سینوس لیفت معمولاً بین 4 تا 6 ماه است. اما میزان رعایت دستورالعمل‌های پزشک در کوتاه و بلند کردن دوران بهبودی بسیار مؤثر است. در این مطلب عوامل مؤثر بر دوران نقاهت و نکات طلایی برای کاهش دوران بهبودی را توضیح دادیم.

یکی از فاکتورهای مهم در کاهش دوران نقاهت و عوارض جانبی میزان تخصص دندانپزشک است. جهت انجام سینوس لیفت یا کاشت ایمپلنت می‌توانید به کلینیک دندانپزشکی تاج مراجعه نمایید. تیم متخصصان با تجربه و دلسوز ما می‌توانند از تمیز کردن معمولی دندان گرفته تا روش‌‌هایی پیچیده‌تر مانند لیفت سینوس و ایمپلنت دندان را با بالاترین کیفیت و بهترین قیمت ارائه دهند. جهت مشاوره با متخصصان و رزرو وقت از طریق شماره تماس پایین صفحه اقدام نمایید. راه‌های ارتباطی دیگر با ما عبارت است از:

آدرس کلینیک: جنت آباد مرکزی، تقاطع نیایش (چهار راه ایرانپارس)، طبقه فوقانی بانک سپه، پلاک ۲

صفحه اینستاگرام کلینیک دندانپزشکی تاج

راحتی و رضایت شما را در هر بازدید در اولویت قرار می‌دهیم.

سؤالات متداول

آیا می‌توانم بعد از لیفت سینوس قهوه بنوشم؟

غذاها و نوشیدنی‌های داغ می‌توانند بخیه‌ها را حل کرده و به محل جراحی آسیب برسانند. بهتر است از نوشیدنی‌ها و غذاهای سرد استفاده نمایید.

بعد از جراحی سینوس چند روز استراحت لازم است؟

اکثر بیماران برای بهبودی حداقل یک هفته از کار خود را مرخصی می‌گیرند. هر بیمار متفاوت است و برخی زودتر به سر کار بازمی‌گردند. میزان استراحت در افراد مختلف متفاوت است.

چه مدت بعد از سینوس لیفت صورت متورم می‌شود؟

ممکن است 5-7 روز طول بکشد تا ناراحتی و تورم از بین برود. پزشک مسکن و آنتی‌بیوتیک در زمان ترخیص برای شما تجویز خواهد کرد تا این تورم زودتر کاهش یابد.

کارهایی که بعد از جراحی سینوس نمی‌توانید انجام دهید؟

به مدت 1 هفته از فعالیت‌های شدید مانند دوچرخه سواری، دویدن، وزنه برداری یا ورزش‌های هوازی خودداری کنید. از پزشک خود بپرسید که چه زمانی رانندگی برای شما بی خطر است.