آیا درمان خانگی سرد و گرم شدن دندان امکان‌پذیر است؟ ساده‌ترین راه‌ها برای درمان حساسیت دندان در منزل!

حساسیت دندان به سرما و گرما می‌تواند لذت‌های ساده‌ای مانند خوردن بستنی یا قهوه داغ را به تجربه‌های اضطراب‌آور تبدیل کند. اگر از مبتلایان مزمن دندان‌های حساس هستید؛ ممکن است از خود بپرسید که «روش درمان خانگی سرد و گرم شدن دندان چیست؟» حساسیت دندان یک بیماری شایع و قابل درمان است. یک مطالعه در سال اخیر نشان داد که از هر هشت نفری که به مطب‌های دندانپزشکی مراجعه می‌کنند؛ یک نفر دندان‌های حساس را تجربه می‌کند. در این مطلب از کلینیک دندانپزشکی شبانه روزی تاج درباره علت سرد و گرم شدن دندان و روش‌های درمان سرد و گرم شدن دندان ها، نکاتی را توضیح می‌دهیم.

علت سرد و گرم شدن دندان یا حساسیت دندان چیست؟ 4 علت مؤثر

حساسیت دندان که اغلب به آن حساسیت بیش از حد عاج گفته می‌شود؛ زمانی رخ می‌دهد که لایه داخلی ظریف دندان، به نام عاج، در معرض دید قرار گیرد. بیرون آمدن عاج دندان می‌تواند به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد که منجر به درد یا ناراحتی هنگام خوردن غذاهای گرم، سرد، شیرین یا اسیدی می‌شود. قبل از بررسی روش‌های درمان خانگی سرد و گرم شدن دندان، بیایید به دلایل حساسیت دندانی نگاهی بیندازیم. درد ناشی از سرد و گرم شدن دندان می‌تواند از عوامل متعددی ناشی شود، از جمله:

• فرسایش مینا: لایه بیرونی محافظ دندان‌ها ممکن است به دلیل مسواک زدن شدید، غذاهای اسیدی یا نوشیدنی‌هایی مانند نوشابه و مرکبات فرسوده شود.
• فرورفتگی لثه: زمانی که لثه از دندان ها دور می‌شود، سطوح حساس ریشه نمایان و باعث ایجاد ناراحتی می‌گردد.
• پوسیدگی دندان: حفره‌ها دندان‌های شما را ضعیف می‌کنند و با افشای عاج، حساسیت را افزایش می‌دهند.
• اقدامات دندانپزشکی: درمان‌های اخیر، مانند تمیز کردن، پر کردن یا سفید کردن، ممکن است به طور موقت حساسیت را افزایش دهد.

قبل از استفاده از مناسب‌ترین روش درمان گرم و سرد شدن دندان شناسایی علت اصلی اهمیت زیادی دارد. برای تشخیص علت حساسیت دندان می‌توانید به کلینیک دندانپزشکی تاج مراجعه نمایید. برای شناسایی علت حساسیت دندان کودکان خواندن مطب «حساسیت دندان کودکان ناشی از چیست؟» را پیشنهاد می‌دهیم.

مؤثرترین روش‌های درمان خانگی سرد و گرم شدن دندان؛ برای سرد و گرم شدن دندان چی خوبه

اکنون که با اصلی‌ترین علل حساسیت دندان آشنا شدیم؛ بیایید خود را به درمان‌های خانگی مؤثر و ملایم برای دندان‌های حساس مجهز کنیم.  از این روشهای ساده و موثر می‌توانید در طول روز استفاده نمایید. در ادامه با روش‌های درمان خانگی سرد و گرم شدن دندان آشنا می‌شوید. تا انتهای مطلب همراه ما باشید.

1) خمیردندان حساسیت زدا؛ ساده‌ترین روش درمان خانگی حساس شدن دندان

یکی از روش‌های درمانی و پیشگیری برای حساسیت دندان، استفاده از خمیردندان مخصوص دندان‌های حساس است. خمیردندان‌های فرموله شده مخصوص، حاوی نیترات پتاسیم یا فلوراید قلع هستند که از رسیدن احساسات به اعصاب دندان جلوگیری می‌کند. استفاده منظم می‌تواند مینای دندان شما را تقویت کرده و به مرور زمان حساسیت را به میزان قابل توجهی بهبود بخشد.

زمانی که به داروخانه مراجعه می‌کنید، با انواع مختلفی از خمیردندان مواجه می‌شوید. برای انتخاب بهترین نوع خمیردندان می‌توانید از متخصصان کلینیک دندانپزشکی تاج کمک بگیرید.

2) سیر؛ مبارزه با باکتری استرپتوکوک موتانس عامل حساسیت دندان

سیر یک درمان سنتی برای طیف وسیعی از شرایط سلامتی است. یکی از کاربردهای سیر در طب عامیانه درمان دندان درد است. اگر سیر را برای مدت کوتاهی در دهان بجوید، ترکیبی به نام آلیسین تولید می‌کند. آلیسین دارای خواص ضدمیکروبی است که به کشتن باکتری‌هایی مؤثر در بیماری‌های دهان، مانند استرپتوکوک موتانس، کمک می‌کند.

تجمع استرپتوکوک موتانس در اطراف دندان‌ها و لثه منجر به پوسیدگی و حساسیت دندان می‌شود. مبارزه با باکتری استرپتوکوک موتانس حساسیت دندان را کاهش می‌دهد.

3) دهانشویه پراکسید هیدروژن؛ محلول ضدعفونی کننده قوی دندان

پراکسید هیدروژن یکی دیگر از ضدعفونی‌کننده‌های قوی است که به کشتن باکتری‌های مضر و جلوگیری از تجمع پلاک روی دندان‌ها کمک می‌کند. مقادیر مساوی پراکسید هیدروژن و آب را مخلوط نمایید تا یک دهانشویه تسکین‌دهنده ایجاد کنید. دهانشویه پراکسید هیدروژن به مقابله با حساسیت، مبارزه با باکتری‌ها و ارتقای سلامت دهان کمک می‌کند. دهانشویه را به مدت 30 ثانیه در دهان خود بچرخانید. آن را تف کنید و دهان خود را با آب بشویید. این کار را یک بار در روز به مدت یک هفته یا تا زمانی که درد از بین برود انجام دهید.

4) عسل و آب گرم؛ درمان سرد و گرم شدن دندان با استفاده از عسل

عسل یک عامل ضدباکتری و ضدالتهابی طبیعی است که به بهبود زخم‌ها و کاهش درد و تورم کمک می‌کند. برای استفاده از این روش درمان خانگی سرد و گرم شدن دندان، یک قاشق غذاخوری عسل را با یک لیوان آب گرم مخلوط کنید. چند دقیقه دهان خود را با آن بشویید. این کار را دو بار در روز انجام دهید تا درد بهبود یابد. خواص ضدباکتریایی طبیعی عسل در حفظ بهداشت دهان معجزه می‌کند و می‌تواند تسکین‌دهنده دندان‌های حساس باشد.

5) زردچوبه؛ از قدرت زردچوبه، ادویه طلایی طبیعت برای درمان سرد و گرم شدن دندان ها استفاده کنید!

از زردچوبه از قدیم‌الایام برای کاهش التهاب استفاده می‌شود. کورکومین زردچوبه به تسکین درد کمک می‌کند. با ترکیب پودر زردچوبه با آب خمیر درست کنید و آن را روی نواحی آسیب‌دیده بمالید. خواص ضدالتهابی زردچوبه می‌تواند لثه شما را آرام و به تسکین ناراحتی کمک کند. با این حال، هنوز هیچ تحقیق علمی برای حمایت از این استفاده از زردچوبه وجود ندارد.

6) روغن کشی؛ استفاده از روغن نارگیل و کنجد

روغن کشی یک روش سنتی آیورودا است که از هند سرچشمه می‌گیرد. روش روغن کشی شامل چرخاندن روغن در اطراف دهان برای چند دقیقه قبل از تف کردن آن است. نتایج یک مطالعه در سال 2019 نشان می‌دهد که روغن کنجد علائم بیماری لثه را که دندانپزشکان از آن به عنوان ژنژیویت یاد می‌کنند را کاهش می‌دهد. یک مطالعه آزمایشی در سال 2015 نشان داد که استفاده روزانه از روغن نارگیل تشکیل پلاک و نشانگرهای التهاب لثه را کاهش می‌دهد.

مزایای بالقوه روغن کشیدن برای التهاب لثه ممکن است به نوبه خود حساسیت دندان را کاهش دهد. تحقیقات معتبری نشان می‌دهد که حساسیت دندان در میان افرادی که به تحلیل لثه ناشی از التهاب لثه مبتلا هستند، شایع‌تر است. چرخاندن روغن نارگیل در دهان به مدت 10 تا 15 دقیقه به کاهش پلاک و ارتقای بهداشت دهان کمک می‌کند. همچنین اثر تسکین‌دهنده ای برای دندان‌های حساس دارد.

توجه: قبل از استفاده از هر روش درمان خانگی سرد و گرم شدن دندان با دندانپزشک خود مشورت نمایید.

7) شستشو با آب نمک؛ یک روش ساده و مؤثر برای درمان سرد و گرم شدن دندان

استفاده از آب نمک به عنوان دهانشویه راه دیگری برای مبارزه با باکتری‌های موجود در دهان و بهبود بهداشت دهان است. در یک مطالعه در سال 2017، محققان دریافتند که شستشوی آب نمک ممکن است به اندازه دهانشویه کلرهگزیدین در کاهش پلاک دندان مؤثر باشد. همچنین شستشو با آب نمک می‌تواند التهاب را کاهش دهد و زباله‌هایی را که ممکن است نواحی حساس را تحریک کنند، از بین ببرد. نصف قاشق چایخوری نمک را در آب گرم حل کرده و به مدت 30 ثانیه غرغره کنید.

8) روغن میخک؛ مسکن طبیعی

مردم از دیرباز از روغن میخک به عنوان یک درمان عامیانه برای دندان درد استفاده می‌کردند. روغن میخک یک مسکن طبیعی است و خاصیت ضدباکتریایی دارد. مقدار کمی روغن میخک رقیق شده (مخلوط با روغن زیتون) را در یک سواب پنبه‌ای بمالید و آن را روی دندان حساس بکشید.

مطالعه‌ای ژل میخک را با بنزوکائین موضعی مقایسه کرد، ژلی که دندانپزشکان اغلب برای بی‌حس کردن لثه‌های فرد قبل از وارد کردن سوزن استفاده می‌کنند. استفاده از ژل یا روغن میخک روی لثه ممکن است به کاهش حساسیت و درد دندان کمک کند. با این حال، دانشمندان باید تحقیقات بیشتری در مورد استفاده از ژل میخک انجام دهند تا فواید آن را تأیید کنند.

اگر از روش‌های ذکر شده بدون مشورت با پزشک انجام دهید ممکن است مشکل شما را بدتر کند. برای درمان حساسیت آزاردهنده دندان حتماً به دندانپزشک مراجعه نمایید. درمان دیرهنگام ممکن است منجر به از دست دادن دندان و ایجاد هزینه‌های زیاد مانند هزینه ایمپلنت دندان برای شما شود.

بهترین قرص برای حساسیت دندان چیست؟

اگر روش‌های درمان خانگی سرد و گرم شدن دندان مؤثر نبودند برای تسکین حساسیت باید به دندانپزشک مراجعه نمایید. دندانپزشک بعد از بررسی و علت‌یابی علمی مؤثرترین دارو را برای شما تجویز می‌کند. شایع‌ترین انواع قرص برای حساسیت دندان عبارتند از:

• استامینوفن
• ناپروکسن
• آنتی‌بیوتیک‌ها
• آسپرین

اگر متخصص دندانپزشک تشخیص دهد که علت حساسیت و درد دندان، ناشی از فشارهای روانی است؛ به شما مصرف قرص درمان دندان درد عصبی را پیشنهاد می‌دهد.

درمان حساسیت دندان در کلینیک دندانپزشکی تاج

بسیاری از افراد دچار حساسیت و درد دندان می‌شوند که می‌تواند ناشی از فرسایش تدریجی مینای دندان باشد. تحقیقات نشان می‌دهد که برخی از درمان خانگی سرد و گرم شدن دندان می‌توانند به درمان حساسیت دندان کمک کنند. بهداشت خوب دهان و دندان بهترین راه برای جلوگیری از پوسیدگی دندان، بیماری لثه و ایجاد حساسیت است. افراد با حساسیت شدید یا مداوم باید برای معاینه به دندانپزشک مراجعه کنند. بسته به علت، دندانپزشک می‌تواند درمان‌های داخل مطب را برای درمان حساسیت دندان ارائه دهد.

درد مداوم یا شدید ممکن است به نگرانی‌های عمیق‌تری مانند پوسیدگی یا بیماری لثه اشاره کند که فقط دندانپزشک می‌تواند به آنها رسیدگی کند. برای علت‌یابی و درمان حساسیت دندان می‌توانید به کلینیک دندانپزشکی تاج مراجعه نمایید. متخصصان کلینیک دندانپزشکی تاج به صورت شبانه روزی در خدمت شما عزیزان هستند تا درد و حساسیت دندان را تسکین دهند. جهت مشاوره با متخصصان و رزرو وقت با شماره 91304790-021 تماس بگیرید. همچنین می‌توانید به صورت آنلاین جهت رزرو وقت اقدام نمایید. راه‌های ارتباطی دیگر با ما عبارت است از:

آدرس کلینیک: جنت آباد مرکزی، تقاطع نیایش (چهار راه ایرانپارس)، طبقه فوقانی بانک سپه، پلاک ۲

صفحه اینستاگرام کلینیک دندانپزشکی تاج

حساسیت دندان را در کلینیک دندانپزشکی تاج کاهش دهید

سؤالات متداول

چگونه حساسیت دندان‌های را به سرعت متوقف کنیم؟

برای قطع فوری حساسیت دندان‌ها در خانه، می‌توانید برخی از درمان‌های خانگی مانند شستشو با آب نمک، پراکسید هیدروژن، عسل و آب گرم یا روغن میخک را امتحان کنید. این درمان‌ها می‌توانند به کاهش عفونت باکتریایی، التهاب و درد در دهان شما کمک کنند.

آیا دندان‌های حساس قابل درمان هستند؟

دندان‌های حساس را می‌توان با درمان علت زمینه‌ای این بیماری، مانند فرسایش مینای دندان، بیماری لثه، پوسیدگی دندان و غیره درمان کرد. بسته به شدت و علت حساسیت ، دندانپزشک ممکن است درمان‌های مختلفی مانند سیلانت دندان، باندینگ یا درمان ریشه را توصیه کند.

بهترین درمان خانگی برای دندان‌های حساس چیست؟

هیچ بهترین درمان خانگی برای دندان‌های حساس وجود ندارد، زیرا درمان‌های مختلف ممکن است برای افراد و موقعیت‌های مختلف بهتر عمل کنند. با این حال، برخی از مؤثرترین و محبوب‌ترین داروهای طبیعی برای دندان‌های حساس روغن میخک، عسل، زردچوبه و روغن نارگیل هستند. این مواد دارای خواص ضدالتهابی، ضدباکتریایی و ضددرد هستند که می‌توانند اعصاب را تسکین دهند و عاج آسیب‌دیده را التیام بخشند.

آیا استفاده از جوش شیرین برای دندان‌های حساس ایده خوبی است؟

ممکن است استفاده از جوش شیرین برای شما مفید باشد، به خصوص زمانی که دلیل حساسیت شما افزایش فلور اسیدی در دهان شما باشد.

چگونه بعد از خوردن لیمو از شر حساسیت دندان‌ خلاص شویم؟

پس از خوردن یک لیمو باید بلافاصله دهان خود را بشویید. همچنین جویدن یک تکه آدامس بدون قند می‌تواند به کاهش فلور اسیدی در دهان بعد از خوردن لیمو کمک کند.