التهاب لثه: مشکلی جدی که نیاز به توجه دارد!

آیا تا به حال هنگام مسواک زدن متوجه خونریزی لثه شده‌اید؟ یا شاید بوی بد دهان مزمن شما را آزار می‌دهد؟ این علائم ممکن است نشانه‌ای از یک مشکل جدی‌تر به نام التهاب لثه ( ژنژیویت ) باشد. التهاب لثه، بیماری شایعی است که اگر به موقع درمان نشود، می‌تواند عواقب جدی برای سلامت دهان و حتی کل بدن به دنبال داشته باشد.

در این مقاله از وبسایت دندانپزشکی شبانه‌ روزی تاج، به بررسی علل، علائم و روش‌های پیشگیری و درمان التهاب لثه خواهیم پرداخت.

التهاب لثه چیست؟

التهاب لثه اولین مرحله از بیماری لثه (بیماری پریودنتال) است. این بیماری زمانی ایجاد می‌شود که پلاک، جرم دندان و باکتری روی دندان‌های شما تجمع پیدا کنند و باعث قرمزی، تورم و خونریزی لثه شوند. شما می‌توانید التهاب لثه را به ویژه با کمک دندانپزشک با موفقیت کنترل کنید. اما اگر درمان نشود، می‌تواند به پریودنتیت (نوع شدیدتری از بیماری لثه که شامل از دست دادن استخوان فک می‌شود) منجر شود.

چه کسانی در معرض خطر ابتلا به التهاب لثه هستند؟

التهاب لثه بسیار شایع است. تقریباً نیمی از بزرگسالان بالای 30 سال نوعی بیماری لثه دارند. افراد در معرض خطر ابتلا به التهاب لثه شامل کسانی هستند که به بهداشت دهان و دندان خود توجه کافی نمی‌کنند، به ویژه اگر مسواک زدن و استفاده از نخ دندان را به درستی انجام ندهند.

مصرف دخانیات، بیماری‌های مزمن مانند دیابت، تغییرات هورمونی ناشی از بارداری یا یائسگی و داشتن سیستم ایمنی ضعیف نیز می‌توانند خطر ابتلا به التهاب لثه را افزایش دهند. همچنین، افراد مبتلا به استرس‌های روانی یا کسانی که رژیم غذایی نامتعادلی دارند، بیشتر در معرض التهاب و تحلیل لثه قرار دارند.

علائم التهاب لثه؛ از کجا بفهمیم عفونت لثه داریم؟

علائم عفونت لثه در مراحل اولیه همیشه واضح نیستند، بنابراین ممکن است بدون اینکه متوجه شوید به آن مبتلا باشید. با بدتر شدن وضعیت در طول زمان، ممکن است علائم زیر را تجربه کنید:

• بوی بد دهان که حتی بعد از مسواک زدن از بین نمی‌رود
• خونریزی لثه به ویژه هنگام مسواک زدن
• زخم لثه کنار دندان
• قرمزی و تورم لثه
• حساسیت به غذاهای گرم یا سرد
• حساسیت یا درد هنگام جویدن غذا

اگر با این علائم مواجه شدید، توصیه می‌شود به دندانپزشک مراجعه کنید تا ارزیابی دقیق و درمان مناسب انجام شود.

علل التهاب لثه؛ چه چیزی باعث عفونت لثه می‌شود؟

شایع‌ترین علت التهاب لثه، مراقبت نادرست از دندان‌ها و لثه‌ها است که باعث تشکیل پلاک روی دندان‌ها می‌شود. این امر باعث تورم بافت‌های لثه اطراف می‌شود. در اینجا نحوه ایجاد التهاب لثه از طریق پلاک را توضیح می‌دهیم:

1. تشکیل پلاک روی دندان‌ها: پلاک یک لایه چسبناک بی‌رنگ است که عمدتا از باکتری‌هایی تشکیل شده که پس از خوردن نشاسته و قند موجود در غذا روی دندان‌های شما تشکیل می‌شوند. پلاک باید هر روز پاک شود زیرا به سرعت تشکیل می‌شود.
2. تبدیل پلاک به جرم دندان: پلاکی که روی دندان‌های شما باقی می‌ماند، می‌تواند زیر خط لثه به جرم دندان سخت شود. این جرم دندان که به آن سنگ دندان نیز می‌گویند، باکتری‌ها را جمع می‌کند. جرم دندان باعث می‌شود که پاک کردن پلاک سخت‌تر شود، سپر محافظتی برای باکتری‌ها ایجاد می‌کند و لثه را تحریک می‌کند. برای از بین بردن جرم دندان به تمیز کردن حرفه‌ای دندان نیاز دارید.
3. تحریک و تورم لثه: لثه (یا ژنژیوا) ناحیه‌ای از بافت نرم است که دندان‌ها را در پایه‌شان احاطه می‌کند و به دندان‌ها متصل می‌شود. هر چه پلاک و جرم دندان بیشتر روی دندان‌های شما باقی بمانند، لثه را بیشتر تحریک می‌کنند. با گذشت زمان، لثه‌های شما متورم شده و به راحتی خونریزی می‌کنند. این وضعیت التهاب لثه نامیده می‌شود. اگر درمان نشود، التهاب لثه می‌تواند منجر به پوسیدگی دندان، پریودنتیت و از دست دادن دندان شود.

التهاب لثه واکنش بدن شما به پلاک و جرم روی دندان‌ها است. وقتی پلاک و جرم برای مدت طولانی روی دندان‌ها باقی می‌مانند، لثه‌های شما تحریک، قرمز و متورم می‌شوند. جرم و پلاک می‌تواند دلیل عفونت و سیاه شدن لثه نیز باشد. 

عوامل تشدید کننده احتمال ابتلا به التهاب لثه؛ در چه مواقعی بیشتر در معرض ابتلا به عفونت لثه قرار می‌گیریم؟

احتمال ابتلا به التهاب لثه در موارد زیر بیشتر است:

• بارداری یا تغییرات هورمونی مرتبط با سلامت دهان
• مراقبت نادرست از دندان‌ها یا داشتن دندان‌های کج که تمیز کردنشان سخت است
• التهاب لثه دندان عقل برای رویش
• دیابت
• سابقه خانوادگی بیماری لثه
• سیگار کشیدن یا مصرف تنباکو

همچنین برخی داروهای تجویزی و بدون نسخه می‌توانند جریان بزاق را کاهش دهند و باعث خشکی دهان شوند. بزاق به پاکیزگی دهان کمک می‌کند، بنابراین این تغییر می‌تواند به التهاب لثه کمک کند. نمونه‌هایی از این داروها عبارتند از:

• داروهای درمان صرع
• برخی درمان‌های سرطان
• مسدودکننده‌های کانال کلسیم برای فشار خون
• قرص‌های ضد بارداری

با توجه به این عوامل، توجه به بهداشت دهان و دندان و مراجعه منظم به دندانپزشک برای پیشگیری،درمان مشکلات و سالم نگه داشتن لثه بسیار مهم است.

آیا التهاب لثه مسری است؟

باکتری‌هایی که باعث التهاب لثه می‌شوند، می‌توانند از فردی به فرد دیگر منتقل شوند. بنابراین، اگرچه کارشناسان موافقند که خود التهاب لثه مسری نیست، اما افرادی که این بیماری را دارند می‌توانند باکتری‌ها را از طریق تماس با بزاق منتقل کنند.

درنتیجه، احتمال ابتلا به عفونت لثه از طریق بوسیدن یا اشتراک گذاشتن قاشق و چنگال کم است. اما اگر تماس مستقیم با بزاق فرد مبتلا به التهاب لثه داشته باشید، احتمال ابتلا به این بیماری در شما بیشتر می‌شود. این موضوع به ویژه اگر بهداشت دهان ضعیفی داشته باشید یا شرایط سلامتی خاصی دارید (مانند HIV/AIDS یا لوکمی) شما را بیشتر مستعد ابتلا به بیماری می‌کند.

نحوه تشخیص التهاب لثه

اگر علائم التهاب لثه را دارید، باید برای چکاپ به دندانپزشک مراجعه کنید. دندانپزشک دهان شما را برای بررسی وجود یا عدم وجود موارد زیر بررسی می‌کند:

• خونریزی
• علائم عفونت مانند قرمزی و تورم
• دندان‌های لق
• عقب‌نشینی لثه از دندان‌ها

اگر دندانپزشک به بیماری لثه مشکوک شد، ممکن است عکس‌برداری دندان انجام دهد تا ببیند آیا فک پایین شما تحت تأثیر قرار گرفته است یا خیر. همچنین ممکن است شما را به متخصص لثه (دندانپزشک متخصص بیماری‌های لثه) ارجاع دهد. متخصص، علت بیماری لثه را به صورت دقیق مشخص می‌کند. 

درمان التهاب لثه: خداحافظی با عفونت لثه‌ و سلام به لبخند درخشان

التهاب لثه، مشکلی آزاردهنده است که می‌تواند منجر به مشکلات جدی‌تر شود. خوشبختانه، راه‌های مختلفی برای درمان آن وجود دارد. در ادامه به بررسی روش‌های مختلف درمان التهاب لثه، از درمان‌های حرفه‌ای تا درمان‌های خانگی و طب سنتی می‌پردازیم. با ما همراه باشید تا با این روش‌ها آشنا شوید و لبخندی سالم و درخشان داشته باشید.

درمان‌های حرفه‌ای برای التهاب لثه

درمان‌های حرفه‌ای عفونت لثه با هدف حذف عوامل ایجادکننده التهاب، یعنی پلاک و جرم دندان و ایجاد محیطی سالم برای بهبود لثه‌ها انجام می‌شوند. مراحل این درمان عبارتند از:

1. جرم‌گیری و صیقل‌دهی ریش دندان؛ گام اصلی در درمان لثه ملتهب

اولین قدم در درمان التهاب لثه، مراجعه به دندانپزشک است. دندانپزشک با استفاده از ابزارهای مخصوص، پلاک و جرم دندان را که باعث التهاب لثه شده‌اند، به طور کامل از روی دندان‌ها و زیر لثه‌ها پاک می‌کند. این روش به عنوان جرم‌گیری و صیقل‌دهی ریشه شناخته می‌شود و به کاهش التهاب و بهبود سلامت لثه‌ها کمک می‌کند.

2. درمان با آنتی بیوتیک برای عفونت لثه

در برخی موارد، التهاب لثه می‌تواند به عفونت گسترده‌تری تبدیل شود. در این صورت، دندانپزشک ممکن است آنتی‌بیوتیک تجویز کند تا عفونت را از بین ببرد. آنتی‌بیوتیک‌ها باکتری‌های مضر را از بین می‌برند و به بهبود سریع‌تر لثه‌ها کمک می‌کنند.

3. جراحی لثه؛ برای موارد شدید

در موارد شدید التهاب لثه که درمان‌های دیگر موثر واقع نشوند، ممکن به جراحی لثه نیاز باشد. جراحی لثه شامل برداشتن بافت‌های آسیب‌دیده لثه و ایجاد دسترسی بهتر برای تمیز کردن زیر لثه‌ها است.

درمان‌های خانگی و طب سنتی برای التهاب لثه: رویکردی مکمل و طبیعی

درمان‌های خانگی و طب سنتی برای التهاب لثه، رویکردی مکمل به درمان‌های حرفه‌ای هستند. این روش‌ها معمولاً بر پایه مواد طبیعی و گیاهان دارویی با هدف آن‌ها کاهش التهاب، تسکین درد و تقویت سیستم ایمنی بدن است. موادی مانند آب نمک، روغن‌های گیاهی (مانند روغن درخت چای و روغن میخک) و برخی گیاهان دارویی به دلیل خواص ضدالتهابی و ضدباکتریایی خود، در درمان التهاب لثه مورد استفاده قرار می‌گیرند. با این حال، مهم است بدانیم که درمان‌های خانگی و طب سنتی به تنهایی ممکن است برای موارد شدید التهاب لثه کافی نباشند و بهتر است در کنار درمان‌های حرفه‌ای دندانپزشک مورد استفاده قرار گیرند.  در این مقاله، 7 روش موثر برای درمان التهاب لثه در خانه را به شما معرفی می‌کنیم.

1. شستشوی دهان با آب نمک: بهترین روش درمان عفونت لثه در خانه

آب نمک یکی از قدیمی‌ترین و موثرترین روش‌های درمان لثه ملتهب است. نمک خاصیت ضدعفونی‌کنندگی دارد و به کاهش التهاب و تسکین درد کمک می‌کند. برای تهیه این محلول، کافی است یک قاشق چای‌خوری نمک را در یک لیوان آب گرم حل کنید و دهان خود را با آن شستشو دهید. این کار را چندین بار در روز تکرار کنید.

2. روغن کشی: موثرترین درمان التهاب لثه در طب سنتی

روغن کشی یک روش سنتی برای پاکسازی دهان و بهبود سلامت لثه‌ها است. برای این کار، یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل یا روغن کنجد را در دهان خود بگردانید و به مدت 15 تا 20 دقیقه آن را غرغره کنید. سپس روغن را تف کنید و دهان خود را با آب گرم بشویید. روغن کشی به کاهش باکتری‌های دهان، بهبود سلامت لثه‌ها و سفید شدن دندان‌ها کمک می‌کند.

3. مصرف چای سبز: یک نوشیدنی معجزه‌آسا برای درمان عفونت لثه در خانه

چای سبز سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و خواص ضد التهابی است. برای درمان عفونت لثه، می‌توانید چای سبز را دم کرده و پس از خنک شدن، از آن برای شستشوی دهان استفاده کنید. چای سبز به کاهش التهاب، تقویت لثه‌ها و بهبود بوی بد دهان کمک می‌کند.

4. دهان‌شویه‌های ضدباکتریایی؛ ساده‌ترین و موثرترین درمان لثه ملتهب در خانه

دهان‌شویه‌های حاوی کلرهگزیدین، یک ضدباکتریای قوی است که می‌تواند به کاهش عفونت و از بین بردن باکتری‌های مضر در دهان کمک کند. این دهان‌شویه‌ها معمولاً توسط دندانپزشکان برای درمان عفونت‌های لثه تجویز می‌شوند و به کاهش التهاب و چرک کمک می‌کنند.

5. استفاده از میخک؛ چرک خشک کن قوی برای عفونت لثه

روغن میخک دارای خواص ضد درد و ضد باکتریایی است. برای تسکین درد لثه، می‌توانید چند قطره روغن میخک را روی یک پنبه بریزید و به آرامی روی لثه‌های ملتهب بمالید. اما توجه داشته باشید که روغن میخک بسیار قوی است و ممکن است باعث سوزش شود. بنابراین، بهتر است آن را با روغن حامل مانند روغن نارگیل مخلوط کنید.

التهاب لثه با درمان به موقع قابل کنترل است. با رعایت بهداشت دهان و دندان، مراجعه منظم به دندانپزشک و استفاده از درمان‌های مناسب، می‌توانید لبخندی سالم و درخشان داشته باشید.

نقش تغذیه در التهاب لثه؛ برای عفونت لثه چی بخوریم؟

تغذیه نقش بسیار مهمی در درمان و پیشگیری از عفونت لثه دارد. همانطور که بدن برای بهبود هرگونه بیماری به تغذیه مناسب نیاز دارد، عفونت لثه نیز از این قاعده مستثنی نیست. برخی از مواد غذایی خاص می‌توانند به کاهش التهاب، تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود روند بهبودی کمک کنند.

برای عفونت لثه چی خوبه؟

برخی از مواد غذایی مفید برای عفونت لثه عبارتند از:

توجه: تغذیه سالم به تنهایی نمی‌تواند عفونت لثه را درمان کند. در صورت مشاهده علائم عفونت لثه، حتما به دندانپزشک مراجعه کنید.

پیشگیری از التهاب لثه؛ چگونه خطر ابتلا به التهاب لثه را کاهش دهیم؟

با رعایت نکات زیر در مورد بهداشت دهان و دندان می‌توانید خطر ابتلا به التهاب لثه را کاهش دهید:

• مسواک زدن دقیق دو بار در روز، یک بار هنگام بیدار شدن و بار دیگر قبل از خواب.
• کنترل دیابت
• ترک سیگار و سایر محصولات دخانی.
• استفاده روزانه از نخ دندان برای پاک کردن باکتری‌های بین دندان‌ها.
• محدود کردن مصرف غذا و نوشیدنی‌های حاوی الکل و قند اضافی.
• مراجعه منظم به دندانپزشک حداقل سالی یک بار برای چکاپ و در صورت وجود هرگونه علامت، به دفعات بیشتر.

اگر سابقه خانوادگی بیماری لثه دارید، ممکن است خطر ابتلا به آن در شما بیشتر باشد. در این صورت، ممکن است به چکاپ و تمیز کردن دندان‌های بیشتری نیاز داشته باشید تا از بروز بیماری لثه جلوگیری کنید. با دندانپزشک خود در مورد برنامه تمیز کردن مناسب برای خود مشورت کنید. به یاد داشته باشید که تشخیص و درمان زودهنگام التهاب لثه می تواند از پیشرفت بیماری و عوارض آن جلوگیری کند.

بهبود سلامت لثه در کلینیک شبانه‌روزی تاج؛ گامی به سوی لبخند سالم و درخشان

التهاب لثه، یک بیماری شایع دهانی است که در صورت عدم درمان به موقع، می‌تواند عواقب جدی برای سلامت دهان و حتی بدن داشته باشد. عوامل مختلفی مانند بهداشت دهان و دندان نامناسب، دیابت، مصرف دخانیات و برخی داروها در بروز این بیماری نقش دارند.

خوشبختانه، با رعایت بهداشت دهان و دندان، مراجعه منظم به دندانپزشک و تغییراتی در سبک زندگی، می‌توان از بروز و پیشرفت التهاب لثه پیشگیری کرد. درمان زودهنگام التهاب لثه نیز می‌تواند از پیشرفت آن به بیماری‌های جدی‌تر مانند پریودنتیت جلوگیری کند.

اگر به دنبال یک مرکز تخصصی و با تجربه برای درمان مشکلات لثه و دندان‌های خود هستید، کلینیک دندانپزشکی شبانه‌روزی تاج آماده است تا با تیمی مجرب و خدماتی با کیفیت به شما کمک کند. ما به شما این اطمینان را می‌دهیم که در هر ساعت از شبانه‌روز، بهترین مراقبت‌های دندانپزشکی را دریافت خواهید کرد.

برای دریافت مشاوره و تعیین وقت ملاقات، می‌توانید با ما از طریق روش‌های زیر تماس بگیرید:

• تلفن: 02191305400
• آدرس: جنت آباد مرکزی، تقاطع نیایش (چهار راه ایرانپارس)، طبقه فوقانی بانک سپه، پلاک ۲
• اينستاگرام: https://instagram.com/dentaj_clinic

تخصص ما سلامت دندان‌های شماست. به کلینیک دندانپزشکی تاج مراجعه کنید و با درمان مشکل التهاب لثه به لبخند سالم و زیبای خود دوباره جان ببخشید!

سوالات متداول درباره التهاب لثه

1. آیا التهاب لثه می‌تواند به مشکلات جدی‌تری تبدیل شود؟

بله، اگر التهاب لثه به موقع درمان نشود، می‌تواند به پریودنتیت، یک نوع شدیدتر از بیماری لثه، تبدیل شود که شامل از دست دادن استخوان فک و دندان‌ها می‌شود.

2. چگونه می‌توانم تشخیص دهم که دندان‌های عقل من باعث التهاب لثه شده‌اند؟

اگر دندان‌های عقل شما در حال رویش هستند و با علائمی مانند درد، قرمزی و تورم لثه همراه است، ممکن است التهاب لثه ناشی از دندان‌های عقل باشد. مشاوره با دندانپزشک برای بررسی دقیق و تعیین درمان مناسب ضروری است.

3. آیا استفاده از نخ دندان می‌تواند به بهبود التهاب لثه کمک کند؟

بله، استفاده منظم از نخ دندان برای پاکسازی باکتری‌ها و پلاک‌های بین دندان‌ها کمک می‌کند و می‌تواند به کاهش التهاب لثه و جلوگیری از پیشرفت بیماری کمک کند.

4. آیا عفونت لثه می‌تواند به دندان‌های دیگر آسیب بزند؟

بله، عفونت لثه می‌تواند به بافت‌های دیگر دندان و حتی استخوان فک آسیب بزند و منجر به مشکلات جدی‌تری مانند شل شدن دندان‌ها شود.

5. باید از مصرف  چه نوع غذاهایی اجتناب کرد تا از التهاب لثه پیشگیری کنم؟

غذاهای حاوی قند زیاد و مواد غذایی اسیدی می‌توانند باعث تجمع پلاک و تحریک لثه شوند. مصرف غذاهای سالم و سرشار از ویتامین C و کلسیم به تقویت سلامت لثه‌ها کمک می‌کند.

6. آیا درمان‌های خانگی به تنهایی برای درمان التهاب لثه کافی هستند؟

درمان‌های خانگی می‌توانند به کاهش علائم و بهبود وضعیت لثه کمک کنند، اما برای درمان کامل و پیشگیری از عوارض جدی، مراجعه به دندانپزشک و استفاده از درمان‌های حرفه‌ای ضروری است.

7. آیا التهاب لثه با بارداری مرتبط است؟

بله، تغییرات هورمونی مانند دوران بارداری یا یائسگی می‌توانند باعث تغییرات در بافت لثه و افزایش خطر ابتلا به التهاب لثه شوند.

8. آیا التهاب لثه می‌تواند باعث بوی بد دهان شود؟

بله، التهاب لثه می‌تواند باعث بوی بد دهان شود. تجمع باکتری‌ها و پلاک در لثه‌های ملتهب می‌تواند منجر به بوی نامطبوع دهان گردد.

9. چه زمانی باید به دندانپزشک مراجعه کنم؟

اگر علائم التهاب لثه مانند خونریزی، تورم، قرمزی، یا بوی بد دهان را تجربه می‌کنید و این علائم به درمان‌های خانگی پاسخ نمی‌دهند، باید به دندانپزشک مراجعه کنید تا ارزیابی دقیق و درمان مناسب انجام شود.