جرمگیری دندان چیست؟ (همه چیز درباره این روش + فیلم و عکس)

زمانی که پلاک دندان سفت و سخت شده و تبدیل به جرم و تارتار می شود، هرچقدر هم که مسواک بزنیم، نخ دندان بکشیم و یا دهانشویه استفاده کنیم باز هم نمی توانیم این جرم را از بین ببریم. برای از بین بردن این جرم ها تنها باید به یک دندانپزشک مراجعه کنیم تا با کمک ابزارهای خاصی، دندان ها را تمیز کنند. آنچه در این مقاله از تاج دنتال توضیحات کاملی درباره جرمگیری دندان می خوانید. با خواندن محتویات این صفحه به طور کامل با این روش آشنا خواهید شد.

جرمگیری دندان چیست؟

جرمگیری یک فرآیند رایج دندانپزشکی است که در مطب دندانپزشک انجام داده می‌ شود. در این روش جرم‌ های سفت و سختی که روی دندان و لابلای دندان‌ ها قرار دارند با ابزار خاصی برداشته می‌ شود. در برخی بیماران ممکن است جرم به زیر خط لثه نفوذ کرده باشد و موجب بیماری لثه نیز شده باشد. بنابراین جرمگیری دندان نه تنها یک روش برای تمیز کردن دندان ها و زدودن جرم از روی آن ها است، بلکه یک روش درمان برای کنترل و کاهش بیماری لثه نیز به شمار می رود.

جرمگیری دندان معمولا به دو هدف انجام می شود. اولین هدف از انجام آن پیشگیری از بروز بیماری لثه است. هدف دیگر انجام این پروسه، درمان بیماری لثه و کمک به بهبود آن است. در ادامه با مراحل انجام این روش + مزایا  معایبش بیشتر آشنا خواهید شد.

دلایل ایجاد جرم روی دندان ها

ایجاد جرم روی دندان ها می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. از دندان قروچه گرفته تا بزاق دهان و … می توانند عامل ایجاد پلاک و جرم روی دندان ها باشند که علاوه بر ظاهر زرد رنگ و زشت به سلامت دندان ها نیز آسیب می زنند. پلاک ها در واقع میکروب هایی به رنگ سفید یا زرد هستند که همراه با املاح بزاق دهان روی مینای دندان می چسبند. در ادامه برخی از عوامل ایجاد کننده جرم بر روی سطح دندان را بررسی می کنیم:

• بهداشت دهان: بهداشت دهان و دندان ‌ها از اهمیت بسیاری برخوردار است و باید به آن توجه کافی شود. مسواک زدن و استفاده از نخ دندان به صورت منظم، مخصوصا پس از وعده ‌های غذایی، برای حفظ سلامت دهان و جلوگیری از تجمع باکتری ‌ها و جرم روی دندان ‌ها بسیار حیاتی است.
• تاثیر سن: با پیشرفت سن، میزان سلول‌ های تولید کننده مینای دندان کاهش می ‌یابد که باعث افزایش حساسیت دندان و افزایش خطر پوسیدگی می‌ شود. بنابراین، مراقبت ویژ ه‌ تر از دندان‌ ها در این دوره از زندگی بسیار ضروری است.
• تاثیر عادات غذایی: مصرف غذاهایی که حاوی قند و اسیدهای زیادی هستند، می ‌تواند باعث تولید اسیدهای جدید توسط باکتری ‌ها در دهان شود که به طور مستقیم باعث آسیب به مینای دندان می‌ شود. بنابراین، مصرف متعادل و کنترل شده این نوع غذاها می ‌تواند به حفظ سلامت دهان و دندان کمک کند.
• ضرورت مراجعه به دندانپزشک: علاوه بر بهداشت شخصی، مراجعه منظم به دندانپزشک نیز برای ارزیابی و درمان مشکلات دهان و دندان اهمیت زیادی دارد. با انجام بازرسی ‌ها و پاکسازی ‌های دوره ‌ای، می‌ توان جلوی بروز مشکلات جدی ‌تری از جمله پوسیدگی دندان و عفونت‌ های لثه را گرفت.
• تاثیر عادات زندگی: استعمال دخانیات و مصرف مواد مخدر نیز از عوامل اصلی برای خرابی و آسیب به دهان و دندان است. سیگار علاوه بر اینکه باعث ایجاد لکه ‌های زرد روی دندان می ‌شود، باعث خشکی دهان و افزایش خطر بروز عفونت ‌ها و بیماری‌ های لثه نیز می ‌شود.

جرمگیری چطور انجام داده می شود؟

اصلی ترین مراحل تمیز کردن تخصصی دندان ها عبارتند از:

1. اعمال بی حسی موضعی

یکی از سوالات رایجی که بیشتر مراجعان کلینیک دندانپزشکی شبانه روزی تاج از ما میپرسند این هست که آیا برای جرم گیری دندان بی حسی میزنند؟ و پاسخ معمولا بله هست مخصوصا اگر شخص زیر لثه جرم داشته باشد که به عمق نفوذ کرده باشد.

زدودن جرم از دندان ها مستلزم دریافت بی حسی موضعی است تا با اینکار به کنترل درد و خونریزی کمک شود. بیحسی موضعی رایج ترین روش کاهش حس درد در دندانپزشکی است و معمولا برای پروسه های ساده ای مانند کشیدن دندان و یا همین جرمگیری دندان در نظر گرفته می شود.

ابتدا دندانپزشک داروی بیحسی را به دهان شما تزریق می کند و ناحیه تحت درمان را بی حس می کند. پس از حدود پنج دقیقه، زمانی که لثه بیحس شد، فرآیند شروع می شود. لازم به ذکر است که شما در تمام طول مدت جرمگیری هوشیار هستید.

💎 این نوشته را از دست ندهید: انواع روش درمان دندان درد در خانه

2. از بین بردن جرم دندان ها

در حالت عادی اگر خوش شانس باشیم، جرم ها فقط روی دندان ها یا لا به لای آن ها را درگیر کرده اند. در این شرایط جرم حتی اگر به زیر خط لثه رفته باشد می توان به موقع آن را خارج کرد. دندانپزشک با کمک ابزار خاصی جرم روی دندان ها را از بین برده و هرچه زیر خط لثه باشد را بیرون می کشد.

اینکار با دقت بالا  سرعت مناسب انجام داده می شود. اگر جرم زیاد باشد معمولا شاهد خونریزی لثه خواهیم بود که دندانپزشک باید این خونریزی را در طول جرمگیری مدیریت کند.

3. اتمام پروسه

در این مرحله تمام جرم ها خارج شده اند ولی لازم است که خط زیر لثه از وجود هر گونه باکتری و میکروب عاری شود زیرا اگر باکتری ها خارج نشوند ممکن است عفونت ایجاد شود یا آسیب وارد شده به لثه همچنان ادامه یابد. پس از این مرحله ما پالیش دندان را داریم که آخرین کار در روند جرمگیری دندان ها است. پولیش دندان یا بروساژ دندان، روشی است برای صاف و براق کردن دندان ها که در مرحله پایانی جرمگیری انجام می شود. این فرآیند به از بین بردن لکه های سطحی و صیقلی کردن سطح دندان ها کمک می کند.

💎 این نوشته را از دست ندهید: جرمگیری دندان چه تفاوتی با بلیچینگ دندان دارد؟

هزینه جرمگیری دندان چقدر است؟

بسته به اینکه میزان جرم دندانی شما چقدر است و دندانپزشک چقدر زمان برای تمیز کردن آن ها اختصاص می دهد، هزینه جرمگیری نیز متفاوت خواهد بود. ولی به نظر می رسد این هزینه از 300 هزار تومان به بالا شروع می شود.

نوع درمان	هزینه درمان
هزینه جرمگیری دندان هر فک	از 900 هزارتومان
هزینه بروساژ دندان هر فک	از 150 هزار تومان
هزینه جرمگیری و بروساژ دو فک	از 2 میلیون تومان

💎 این نوشته را از دست ندهید: هزینه خدمات دندانپزشکی در سال 1403

فواید و مزایای زدودن جرم دندانی چیست؟

موارد زیر تنها تعدادی از مزایای جرمگیری دندان هستند و برای ما روشن می کنند که چرا باید دندان را جرمگیری کنیم:

• پیشگیری از بروز پوسیدگی دندان
• پیشگیری از بیماری لثه (مخصوصا پریودنتیت یا عفونت لثه)
• زدودن و از بین بردن برخی لکه های دندانی
• درمان بوی بد دهان یا پیشگیری از آن
• صرفه جویی در هزینه های دندانپزشکی
• سالم تر شدن طرح لبخند

عوارض جرم گیری دندان چیست؟

در اصل زدودن جرم از سطوح دندانی و خط زیر لثه عارضه جدی ندارد و اگر به درستی و به موقع انجام داده شود می‌ توانید از مزایای آن برخوردار شوید. اما مانند هر روش دندانپزشکی دیگری، برخی عوارض جرم گیری که می توانند بسیار جزئی و نادر باشند وجود دارند ولی نباید خیلی نگران آن ها باشید. مثلاً برخی از عوارض جرمگیری دندان (احتمالی) عبارتند از:

• خونریزی لثه
• تحریک شدن لثه‌ ها
• ناراحتی دندان مانند حساسیت به مواد گرم و گرم و یا شیرین و اسیدی
• تورم و التهاب لثه در ناحیه تحت درمان
• احساس درد دندان و لثه به صورت جزئی

کدام قسمت دندان ها بیشتر جرم می گیرد؟

جرم بیشتر در نواحی که دسترسی با مسواک و نخ دندان دشوار است، مانند نواحی نزدیک به خط لثه و فضاهای بین دندان ها، تشکیل می شود. این امر می تواند به دلیل عدم رعایت بهداشت دهان و دندان مناسب یا به دلیل ویژگی های خاص دندانی مانند دندان های نامرتب یا دارای پر کردگی های نامناسب باشد. به همین دلیل، جرمگیری دندان توسط دندانپزشک و به طور منظم توصیه می شود، زیرا این کار یکی از مهمترین اقدامات پیشگیرانه برای حفظ سلامت دهان و دندان است.

آیا جرم گیری دندان را خراب میکند؟

خیر به هیچ عنوان این درمان منجر به خرابی دندان نخواهد شد و برعکس از آن محافظت خواهد کرد. چنانچه واقعا نیاز به این درمان داشته باشید و آن را انجام ندهید حتی ممکن است نیاز به کشیدن دندان هم داشته باشید. جرمگیری سراسر پر از مزیت است.

چطور بعد از جرمگیری از لثه و دندان ها مراقبت کنیم؟

بعد از اینکه دندان‌ ها کاملا تمیز و عاری از جرم شد، دندانپزشک به شما اطلاعاتی در خصوص نحوه مراقبت از دهان و دندان در طی روزهای آتی می‌ دهد. مثلا به شما خواهد گفت که بهداشت دهان و دندان را بیشتر رعایت کنید و از همه مهمتر، درباره نحوه بهبودی و ترمیم بهتر لثه نکاتی به شما گوشزد خواهد کرد.

طی روزهای آتی بعد از جرمیگیری دندان، بهتر است برای یک ویزیت دیگر به دندانپزشک مراجعه کنید. اگر بیماری پریودنتال داشته اید حتما دوباره به مطب بازگردید تا عمق پاکت پریودنتال ارزیابی شده و از روند ترمیم لثه اطمینان حاصل شود.

بعد از جرمگیری این غذاها و خوراکی ها را مصرف نکنید

دندانپزشک همچنین ممکن است درباره رژیم غذایی شما تا چند روز بعد از پروسه جرم زدایی صحبت کند. اگر به هر دلیلی دندانپزشک به شما چیزی در این خصوص نگفته است باید بدانید که مصرف مواد و خوراکی های زیر پس از جرمیگری دندان به هیچ عنوان توصیه نمی شود.

غذاهایی که مابین دندان ها و زیر خط لثه گیر می کنند

پس از جرمگیری دندان از مصرف هرگونه غذایی که به احتمال زیاد در لثه شما گیر کند اجتناب کنید. مثلاً موارد زیر معمولاً در بین دندان‌ ها و زیر خط لثه گرفتار می‌ شوند:

• چیپس
• ذرت بوداده
• آجیل
• و غذاهایی که بسیار جویدنی و چسبناک
• میوه های خشک
• شکلات

غذاهای اسیدی

مصرف هرگونه غذا یا نوشیدنی حاوی اسیدهای فراوان مانند گوجه فرنگی، مرکبات، ترشی، آب میوه ها و شراب قرمز پس از تمیز کردن عمیق دندان ها بر دهان شما مضر است. غذاهای تند و بسیار چاشنی دار نیز ممکن است باعث ایجاد ناراحتی در دهان شما شوند.

خوراکی ها و غذاهایی با حجم زیاد

غذاهای حجیمی مانند همبرگر باعث می شوند که دهان شما بازتر شود و اگر بعد از تمیز کردن دچار درد هستید، از مصرف چنین خوراکی هایی اجتناب کنید. در عوض غذاهای نرم در لقمه های کوچک میل کنید.

چه خوراکی هایی برای بعد از جرمگیری توصیه می شوند؟

به جای مصرف مواد و خوراکی های بالا رو به مصرف غذاهایی مانند سوپ، ماکارونی، برنج نرم پخته، ماست، تخم مرغ، موز، پوره سیب زمینی و غیره که به راحتی بلعیده می شوند بیاورید. در کنار این ها نیز اطمینان حاصل کنید که مقدار زیادی آب می‌ نوشید تا هیدراته شوید و هیچ یک از وعده‌ های غذایی را از دست ندهید زیرا تغذیه مناسب همیشه در بهبود سریع تاثیرگذار است.

حساسیت دندان بعد از جرمگیری دندان

حساسیت دندان پس از جرمگیری یکی از عوارض شایعی است که بیماران ممکن است تجربه کنند. این حساسیت معمولا به دلیل برداشتن جرم و پلاک از اطراف دندان و زیر خط لثه رخ می دهد، که می تواند باعث التهاب و خونریزی لثه شود. در نتیجه، دندان ها ممکن است نسبت به محرک هایی مانند دمای سرد و گرم، خوراکی های شیرین و غذاهای اسیدی حساس شوند. این حساسیت ممکن است به صورت درد خفیف و ضرباندار یا گزگز در دندان ها بروز کند و معمولا به صورت موقتی است.

عوامل مختلفی می توانند به این حساسیت دامن بزنند، از جمله استفاده از ابزار جرمگیری که ممکن است به سطح دندان ها فشار آورده و عصب های دندانی را تحریک کند. همچنین، برخی از روش های جرمگیری که شامل سایش مکانیکی است، می تواند به مینای دندان آسیب رسانده و باعث حساسیت شود. برای کاهش این حساسیت، دندانپزشکان ممکن است استفاده از خمیر دندان های مخصوص دندان های حساس یا درمان های حاوی فلوراید را توصیه کنند. به طور کلی، حساسیت دندان پس از جرمگیری یک واکنش موقتی است و با رعایت مراقبت های مناسب، به تدریج کاهش می یابد.

جرمگیری با خمیر دندان ضد جرم

خمیر دندان های ضد جرم معمولا حاوی مواد ساینده ای هستند که به از بین بردن لکه ها و رنگ های سطحی دندان کمک می کنند. این خمیر دندان ها می توانند به پاکسازی پلاک  های نرم که به تازگی تشکیل شدهاند کمک کنند، اما برای جرم های سخت شده که به دندان  ها چسبیدهاند، معمولا کافی نیستند. استفاده مداوم از خمیر دندان های ضد جرم ممکن است به مینای دندان آسیب برساند و به همین دلیل، استفاده همیشگی از آنها توصیه نمی شود.

پاسخ به سوالات رایج درباره جرمگیری دندان